Prologue. 15년간 상담하며 발견한 삶의 중심이 단단한 사람들의 비밀 Part 1. 나는 왜 사소한 일에도 쉽게 흔들리는가? : 자아편 Chapter 1. 내가 사람들에게 홀로서기를 권하는 이유: 당신을 힘들게 만드는 것은 무엇입니까? / 사람들이 의외로 모르는 홀로서기의 3가지 의미 / 홀로 설 때 비로소 삶 전체가 달라지는 까닭 / 그 무엇에든 기대고 싶은 당신에게 지금 필요한 것 Chapter 2. 나는 왜 나를 믿지 못하고 타인의 사소한 말에 흔들리는 걸까?: 우리 마음에는 상반되는 2가지 욕구가 살고 있다 / 자유롭고 싶은 마음 vs. 인정받고 싶은 마음 / 타인의 말에 쉽게 흔들리지 않는 사람들의 심리 / 우리는 모두 적당히 부족하고 적당히 괜찮은 사람이다. Chapter 3. 흔들리는..