"자기개발 & 계발 블로그"

프롤로그 제 1장. 자고 싶은 아기는 몸으로 말한다1. 아기에게도 수면 욕구가 있다: 수면 교육이 필요할까? / 수면 교육이 어려운 이유 / 시행착오는 수면 교육 성공을 위한 과정 / 얕은 잠과 깊은 잠 / 모로 반사2. 자고 싶다는 표현을 읽자: 자고 싶은 아기가 보내는 신호 / 아기의 신호를 읽는 방법 / 아기마다 다른 수면 신호의 표현 방법3. 아기의 욕구를 파악하자: 시계를 관찰하자 / 행동을 관찰하자 / 아기의 행동 언어를 관찰하자 / 수유를 관찰하자 / 울음 소리를 관찰하자4. 수면 신호에 대처하자: 수면 신호를 모르는 부모 / 수면 신호에 반응하는 방법을 모르는 부모 / 수면 신호가 짜증나는 부모 / 아기의 잠투정에 대처하는 방법 제 2장. 아기에게 올바른 수면 환경을 제공하자1. 정서적 환..

뒷골목의 소년 / 창녀들의 기사 / 검에 묻은 핏방울 / 깨어진 둥지 / 그것은 별일것이다 / 기도하는 용병 / 무엇을 원하는가 / 무엇을 원하는가 / 우는 여인 / 하얀색의 세계 / 바예지드 가문으로 / 포기하지 않았기에 / 별들도 소년을 바라보고 있었다 / 데어마르에서 온 초대장 / 기억 속의 나무 / 명예로운 결투 / 쇼아라의 블라드 / 주어야 할 것과 받아야 할 것들 / 휴가 같지 않은 휴가 / 달 없는 밤 / 봐라, 용이 쫓아온다 / 이제는 돌아가야 할 때 / 돌아온다고 약속했기에 / 장미꽃을 피운 소년 / 내가 너희들을 찾을 때 / 새로운 쇼아라에서 / 안개의 마을 / 하늘을 향해서 / 어둠 속에서 건져낸 작은 별 / 요즘 젊은 것들은 말이야 / 이어지는 옛 모습들 / 레이디 제미나 / 한 걸..

프롤로그‘최애’가 모지항을 뜨겁게 하다헬로, 프렌즈꽃에, 폭풍에필로그뭔가 지난 2권에서의 에필로그가 아침 드라마의 한 장면인가 싶은 느낌이었는데, 3권에서 잘 마무리가 되었다. 일견 어마어마하면서도 한편으로는 이해가 가는 그런 내용이었다. 3권의 시작에서 바로 2권 에필로그와 이어지는 내용이 나올 줄 알았는데, 오히려 가장 마지막에 많은 분량이 배정되어 있었다.처음에는 ‘최애’가 제목에 나오는데, 정말 아이돌에 관한 내용이었다. 언제나 TV 안에서 그 화려함 속에 숨겨진 어려움들이 당연히 많을 것이라고 생각을 하고 있는데, 그에 대해서 잘 풀어낸 느낌이었다. 2부에서는 주에루에 대한 내용이 잠깐 나왔다. 2부의 메인 내용은 두 여자의 새로운 우정에 대한 내용이었는데, 어느 상황에서도 스스로를 잃지 않는 ..

Chapter 1. 일천 번의 법칙 (1퍼센트 부자가 되기 위한 사이토 히토리의 핵심 법칙들)단순한 세상 / 행복을 향한 첫걸음 / 미소의 위력 / 성공의 비결 / 자존감의 힘 / 고액 납세자 / 혼자만의 세상 / 마음의 크기 / 깨끗한 물과 혼탁한 물 / 깨끗한 물을 붓고 싶다면 / 걱정 본능 / 나는 참 행복해 / 말을 꺼내야 할 때 / 뇌의 작용 / 진정한 행복 / 말과 행동 / 난 참 풍족해 / 마치 소원이 이루어진 것처럼 / 말로 표현하는 행복 / 일천 번의 법칙 / 저항의 크기 / 컵안의 물 / 노력하지 마세요 / 노력과 성공의 관계 / 잘못된 노력 / 노력의 부작용 / 말의 강력한 힘/ 우주의 법칙 / 쓸모없는 고생담 / 실패는 작은 성공 / 법칙의 예외 / 공부와 스포츠 / 즐거운 아이디어..

.프롤로그. 일생일대의 고민 Part 1.다 같이 맛있어 / 서점 쥐들 / 마을 쥐들 / 모두가 아는 비밀 / 살다 보면 / 키 / 선물 Part 2.첫 등교 / 쌍둥이들 / 세상에서 가장 멋진 / 조심해 / 공주님놀이 / 익스트림 스포츠 / 십년감수 / 완전범죄 / 공주님 Part 3.돌아온 여행자 / 이해할 수 없는 것 / 함께해서 즐거워 / 고개를 들어야 보이는 것 / 고뇌의 밤 / 친구 / 방해 공작 / 낸시는 대단해 / 생각보다 부드러운 / 지미의 동생 / 낸시의 오빠 Part 4.이제는 보이는 것 / 정말 어려운 / 고양이 낸시 에필로그. 변치 않는 것 가볍게 읽고 싶어서 빌려온 책. 읽는 동안 행복하면서도 잔잔한 감동에 또 눈물이 찔끔 났다. 현실에서는 있기 어려운 이야기이기에 더 잔잔하게 ..

추천의 글감수의 글당부의 말독자들에게내가 여기까지 오게 된 과정 Part 1. 혈당이란 무엇인가?1장. 조종석으로 들어가기혈당이 ‘너무나도’ 중요한 이유 / 이 책은 당신을 위한 책이다 / 이 책이 하는 말과 하지 않는 말2장. 제리를 소개합니다.식물이 포도당을 만드는 방법 / 강력한 녹말 / 맹렬한 섬유질 / 요염한 과일3장. 가족 문제포도당이 혈류로 들어가는 과정 / 한 부모, 네 형제자매 / 우리의 식단에 포도당이 존재하지 않았다면?4장. 쾌락을 추구하다우리가 예전보다 포도당을 더 많이 섭취하는 이유5장. 우리 몸 안에서 일어나는 일혈당 스파이크에 대해 알아보자 / 어떤 혈당 스파이크는 특히 몸에 더 해롭다Part 2. 혈당 스파이크가 몸에 해로운 이유는 무엇인가?6장. 기차, 토스트, 그리고 테트..

모르는 남자애의, 모르는 여자애걸음을 뗀 두 사람이 여름은 언제나 한 번하얀 공백모르는 여자애의, 모르는 남자애마음은 너를 그리니까오랜만에 읽은 소설책이다. 동일한 제목의 영화가 있고, 원작으로 알고 있다. 제목으로는 뭔가 조금 유치하려나 싶었는데, 전혀 그렇지 않았고, 너무나 재미있게 읽었다. 눈물도 찔끔 짜면서 감동받았다ㅠㅠ 선행성 기억상실증이 이렇게 올 수 있나 하면서 처음에 시작했는데, 그런 질환이 있는지 없는지는 전혀 관계없이 소설 자체가 너무 신선했던 거 같다. 하얀 공백에서는 내 예상을 깨고, 도루에게 안 좋은 일이 일어났고, 빠르게 결말까지 전개가 되었다. 기억을 다시 되찾게 되는 여주인공과 짧게 진행된 결말부분이 또 깊은 여운을 남겼다. 간만에 깊은 감동을 조금 더 여운을 남기고 싶다.

프롤로그. 기본만 잘해도 아이는 잘 큰다. Part 1. 밥을 짓듯 아이를 키워라1) 부모가 해야 하는 첫 번째 질문: 나는 누구인가아이 이전에 자신을 돌아보라 / 나는 어떤 삶을 살고 싶은가 / 아이와 함께 성장하는 게 육아다 / 아이의 눈에 행복한 어른이 되자 / (부모연습) 나를 바라보기2) 육아의 최종 목적지아이가 자신의 배를 띄울 때까지 / 아이는 미래에서 온 사람이다 / 세계로 갈 아이를 한국 현실에 맞춘다? / 불안 때문에 이대로 계속 간다면? / 현실이 그렇다? 부모의 욕심이다! / (부모연습) 아이 바라보기3) 육아의 기본 원칙, 밥 짓기 요법기본 원칙을 지키고 있는가 / 아이 고유의 맛을 살려주고 있는가 / 아이가 잠재력을 펼치도록 도와줘라 / (부모연습) 아이 잠재력 찾아보기4) 쌀:..

추천사_어떤 상황에서도 부자들은 ‘레버리지’라는 기회를 이용합니다!-       스마트튜브 부동산조사연구소 김학렬 소장프롤로그_왜 지금 대출을 공부해야 할까요? 1부 [기본] 복잡한 대출이 쉽고 만만해진다!1장. 대출이 두려운 부린이들이 가장 자주 묻는 질문 6질문 01. 빚은 많은수록 안 좋은 것 아닌가요?질문 02. 이자로 나가는 돈이 아깝지 않은가요?질문 03. 그렇게 큰돈을 빌리면 언제 다 갚나요?질문 04. 주거래 은행에서 알아서 해줄 텐데 꼭 공부해야 하나요?질문 05. 대출을 알아봐야 하는 시기는 언제인가요?질문 06. 복잡한 대출을 쉽게 이해할 수 있을까요?레오’s tip. 1층을 매수할 때 유리한 은행이 따로 있다?!레오’s tip. 은행 vs. 비대면 vs. 대출상담사 2장. 사회초년생..

추천의 글프롤로그 1장. 에이징 솔로가 온다 – 4050 비혼 여성들의 ‘혼삶’ 지형도솔로로 중년 되기 / 비혼의 이유를 물으신다면 / 아이를 낳지 않은 여성은 이기적이다? / 에이징 솔로는 더 외롭다? / 혼자 아플 땐 이렇게2장. 솔로는 혼자 살지 않는다 – 느슨하고 안전한 가족 바깥의 친밀함에 관하여가장 사랑하는 단 한 사람? / 비혼은 가족에게서 독립했을까? / 우정을 중심에 둔 삶 / 타인에게 기대어 마을에 뿌리내리기3장. 홀로 외롭게 나이 든다는 거짓말 – 생계, 주거, 돌봄, 죽음을 준비하는 비혼의 상상력스스로를 먹여 살리는 일 / 어디서 살까? / 에이징 솔로와 부모 돌봄 / 와병, 고독사와 마주하기 / 할머니가 되어도 서로를 돌볼 수 있을까?4장. 한국 사회에 솔로의 자리를 만들기 – ‘..